女性専門、心と体のフィットネス 多くの女性が待ち望んでいたスポーツとエステの融合。「健康美」を最大のテーマに 一人一人の体型や生活パターンに合わせたプログラムを、トレーナーの指導、エステティシャンの
施術で、基礎代謝を上げ、行動修正と体質改善を行い、あなたを本当の「健康美」へと導きます。 |
スポーツ
「バランスの良い食事」「ウォーキング」「エアロビクス」・・・
健康増進やダイエットの方法も様々。
しかし、「続かない」「維持出来ない」「リバウンドしてしまう」「体重は落ちたけど、体脂肪が落ちない」・・・
など、お悩みの方も多いのではないのでしょうか？
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- ドルチェ・パーソナルフィットの「ココがいい」
- 全てのトレーニングは完全パーソナル！！マンツーマン指導だから安心！！
筋力トレーニングのサポートは勿論のこと、ストレッチの補助や有酸素運動 （エアロバイク、ステップなどの時間や負荷）の設定まで最初から最後まで トレーナーが毎回あなたに付いて指導していきます。
お客様のコンディションは日によって変わります。だからドルチェでは毎回 付いてサポートさせて頂きます。 - 筋力トレーニングは自重トレーニング
- あなた自身の体を使ってトレーニングしていきます。
大掛かりな器具は一切使用致しませんので、お通いになられない期間や、目標を達成された後でもご自身でケアできるトレーニング方法を指導していきます。だからリバウンド知らず！！
「本当の健康をいつまでも」・・・ドルチェの願いです。 - あなただけのプライベート空間
トレーニングはトレーナーとマンツーマンで集中して行えるよう、ご予約のお時間が重ならないよう工夫をさせて頂いております。
（ご予約のお時間が重なっても少人数です。）
普段聞けないようなお話も気軽にご相談頂けるような空間作りを心がけております。- パーソナルなのに安い！！
- パーソナルは通常10分1050円とよくいわれます。１時間のパーソナルだと6300円と
いったところでしょうか。
様々な施設でもパーソナルシステムはございますが、一度比較してみて下さい。 ドルチェ・パーソナルフィットはその方に合わせたプログラムなので、時間の上限による 料金の変動はございません。更にドルチェはプライベート空間。
広々とした空間で思う存分体を動かせるので、きっとご満足頂けると思いますよ。
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「あなたにとってエステとはどのようなイメージでしょうか？
